+7 (958) 156-03-15

Способы сделать роды более легкими

Наверняка каждая женщина, которая находится в интересном положении, мечтает о том, что Ее роды будут лёгкими и пройдут без каких-либо серьезных осложнений и какой-то сильной боли, но, к сожалению, так происходит не всегда. Родовый процесс зависит от очень многих факторов: и от индивидуальных данных роженицы, и от размера ребёнка, и от профессионализма врача, и от того, насколько хорошо слушается врачей женщина, и т.д. В связи с этим нельзя предугадать то, какими будут роды у той или иной женщины, остаётся только надеется на то, что все пройдёт максимально гладко. Однако, в любом случае можно немного облегчить свои роды. Да, роды — это сложный процесс, но не стоит забывать о том, что этот процесс ещё и естественный, а значит организм женщины полностью к нему подготовлен, что крайне важно, кроме того, и сама будущая мама должна прислушаться к некоторым рекомендациям, которые помогут родить ей максимально комфортно.

Больше всего боли приносят схватки, которые могут длиться очень долго, некоторые женщины мучаются со схватками более двенадцати часов, совсем избавиться от них, конечно, нельзя, но уменьшить болевые ощущения можно, например, выбрав наиболее удобную позу для пережидания схваток, для каждой женщины такая поза своя. Кому-то удобнее стоять на четвереньках, кому-то необходимо ходить, кому-то сидеть и т.д. Нужно прислушаться к себе и постараться понять, в каком состоянии наиболее комфортные ощущения. Вообще специалисты не советуют сидеть в одном положении, так как из-за этого боль может ощущаться более остро. Обычно чем больше двигается роженица, тем лучше и проще ей самой.

Хорошо уменьшает боль правильное дыхание, ему можно научиться на специальных курсах, также акушерки в роддомах обычно говорят роженицам о том, как нужно дышать, но лучше всего ещё в середине беременности ознакомиться со всеми рекомендациями, чтобы быть, так сказать, начеку. Правильное дыхание кстати помогает и малышу гораздо быстрее появиться на свет и испытать при этом меньшее количество боли.

Но самое главное в родах — это непосредственно отношение к ним. Если женщина будет испытывать сильнейший страх, то он будет мешать ей расслабиться в родах, а значит велика вероятность того, что могут возникнуть различные неприятности. Нужно постараться поменять своё отношение к родам, думать не о себе и своём комфорте, а о ребёнке, ведь уже доказано, что ему в родах приходится гораздо сложнее, чем маме, тем более, что он сам никак не может контролировать процесс, все за него делает мама. Во время родов нужно думать о том, как сейчас ребёнку и приложить все усилия для того, чтобы ему было проще продвигаться по родовым путям в новый мир.

Женщины сами своими страхами подавляют в себе свои абсолютно естественные функции организма, которые позволяют во время родов выделять гормоны радости, нужно успокоиться и с позитивными мыслями подойти к процессу. Это только кажется, что это невозможно, практика показывает, что все в руках женщины.

×
Корзина

Вы пока ничего не добавили в корзину.

Закрыть это окно
−10%

При заказе дарим промокод на следующую покупку

Промокод выдаётся сразу, но становится действительным только после подтверждения заказа.

Хотите оформить заказ?

Цена со скидкой: 990 руб.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Оплата:
Спасибо!

В ближайшее время свяжемся с вами для подтверждения заказа.

Ваш промокод на следующую покупку:

Промокод станет доступен для использования только после подтверждения заказа.

×
Выберите регион